最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

《坠落的审判》北京主创见面会即将举行 观影团送上福利邀你零距离接触电影幕后

北京 - 备受期待的电影《坠落的审判》将于3月25日在北京举行主创见面会，新浪微博观影团将送上观影福利，邀请影迷朋友们零距离接触电影幕后。

电影《坠落的审判》由著名导演茹斯汀·特里耶执导，实力派演员桑德拉·惠勒、斯万·阿劳德、米洛·马查多·格拉纳等主演。影片讲述了Sandra、Samuel以及他们视力有障碍的儿子Daniel在偏远山区生活了一年，Samuel意外死亡后，Sandra被控谋杀，一年后，Daniel参加了母亲的审判，一场关于真相与亲情的较量就此展开。

此次见面会将在北京中影国际影城党史馆店举行，导演茹斯汀·特里耶、制片人玛丽-安热·卢西亚尼等主创嘉宾将亲临现场，与观众分享电影创作的幕后故事和精彩看点。届时，还将有映后互动环节，观众可以与主创嘉宾面对面交流，获得独家观影体验。

新浪微博观影团一直致力于为影迷朋友们提供优质的观影体验，此次送上《坠落的审判》北京主创见面会观影福利，也希望能够为影迷朋友们带来更多惊喜。

如何参与抢票？

关注@微博观影团，转发该条微博，并点击链接报名，即可参与抢票。活动将于3月20日截止，获奖名单将于3月22日公布。

名额有限，敬请期待！

关于电影《坠落的审判》

《坠落的审判》是一部剧情、家庭类的电影，由法国、比利时、卢森堡三国联合制作。影片于2023年5月21日在戛纳电影节首映，并于同年8月23日在法国上映。影片上映后收获了良好的口碑，在豆瓣电影上获得了7.8分的评分。

影片故事曲折动人，引发了观众对真相、亲情、人性的思考。导演茹斯汀·特里耶的执导细腻，将人物情感刻画得入木三分。演员桑德拉·惠勒的表演也十分精彩，将一位母亲在面对丈夫意外死亡和司法审判时的复杂心境演绎得淋漓尽致。

如果您是电影爱好者，那么一定不要错过这部精彩的影片。